目の紫外線対策
暖かい陽気となり、日焼け止めなどで肌への紫外線対策を行っている方も多いのではないでしょうか？？(*´з`)
しかし、目への紫外線対策が万全という方はそれほど多くないように感じます。目も肌と同じように日焼けをし、紫外線によるダメージを受けます。レジャーに行かれる場合はもちろん、日中を屋外で過ごす場合には、目の紫外線対策をおススメしています。
■目の日焼けとは？？
紫外線を大量に浴びると、目の病気や老化を早めます。
特に強い紫外線を浴びると、充血・涙が出る・異物感・目の痛みなどを引き起こす、紫外線角膜炎(写真①)という病気になることも！！
また白内障（写真②）が進行しやすくなるともいわれています。
さらに目からの紫外線が、肌の日焼けにつながるのです！ Σ(( ﾟДﾟ：)）
(写真①) 紫外線角膜炎 (写真②) 眼内のレンズが濁る白内障
■紫外線から目を守ろう！！
外出時にはUVカット昨日がついたサングラスやメガネの着用がおススメです。できるだけ顔との隙間がないものを選び、隙間から紫外線が入り込まない形のものを選ぶようにしましょう。
また最近ではUVカット加工のコンタクトレンズも増えています。当院ではUVカットつきのレンズのモニターもできますので、お気軽にご相談ください(｀・ω・´)
またそれ以外にもつばの広い帽子やサンバイザーを被ることも効果的です。
強い日差しの下、お肌だけではなく目のケアをして元気に夏を乗り切りましょう！
